主题: 《雷子说事》之美食推荐——-蘸料酱料菠萝酱（美容养颜）

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功效：美容养颜　

原料：菠萝2个；白糖350克；麦芽糖150克；苹果2个；柠檬汁适量；

调料：

步骤与做法：
1、将菠萝去皮洗净控干水分，切成小丁，苹果去皮切成小丁；将菠萝中间硬的部分放入打碎机，搅拌1分钟，基本上就是菠萝丁一般打碎，那样口感好；
2、将搅拌好含颗粒的菠萝倒进不锈钢盆，拂去表面的泡沫；放入不粘锅内，加入白糖，用电磁炉加热，大火烧开后，加入150克麦芽糖和柠檬汁，小火慢慢熬，直到汤汁慢慢浓了，不流淌即可。
3、将玻璃瓶洗净用开水煮几分钟，捞出控干水分；果酱凉后，放入洗净晾干的玻璃瓶中，放冰箱保存。1-2天后食用最佳。菠萝营养价值很高，维生素C含量是苹果的5倍，又富含菠萝蛋白酶，能帮助人体对蛋白质的消化，吃肉类及油腻食品后吃菠萝最为有益，菠萝含有多种矿物质、胡萝卜素和维生素，常吃菠萝可以消除感冒和减肥。


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