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睢宁一周天气早知道※睢宁一周天气早知道※

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主题: [分享]今日早餐：火腿肠鸡蛋饼，简单美味可口

雷子
  • 雷子
楼主回复
  • 阅读：726
  • 回复：0
  • 发表于：2013/5/22 8:27:59
  • 来自：天津
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营养特点：非常简单又好吃的早餐鸡蛋饼哦。

火腿肠鸡蛋饼的做法如下：

功效：补钙铁锌硒　

原料：火腿肠一根，鸡蛋二只；葱花少许；面粉少许；

调料：盐少许；

快手早餐：火腿肠鸡蛋饼、核桃豆浆
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步骤与做法：
1、将火腿切粒，葱花切末，鸡蛋打散在容器中；
2、加入面粉，和盐，以及水调成适量的糊；
3、放入电饼铛中摊成薄饼即可。
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